Протеин
Изолят сывороточного протеина
ПРОТЕИН MAXLER ISOMAX 908 ГР | ПРОТЕИН MUSCLETECH PLATINUM 100% ISO-WHEY 812G | ПРОТЕИН TREC NUTRITION WHEY 100 900 ГР |
2 300 РУБ. | 2 350 РУБ. | 1 750 РУБ. |
Весь изолят протеина⏵ |
Концентрат сывороточного протеина
Казеиновый протеин
ПРОТЕИН OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% CASEIN 1,82 КГ | ПРОТЕИН OPTI MEAL CASEINE SOURCE 2220 ГР | ПРОТЕИН SYNTRAX MIKELLAR CREME 907G |
4 400 РУБ. | 2 800 РУБ. | 1 850 РУБ. |
Весь казеиновый протеин ⏵ |
Говяжий протеин
ПРОТЕИН ULTIMATE NUTRITION CARNE BOLIC 1.68 КГ | ||
3 250 РУБ. | ||
Весь говяжий протеин ⏵ |
Яичный протеин
ПРОТЕИН GENETIC LAB NUTRITION EGG PRO 900 ГР | ПРОТЕИН NOW SPORTS EGGWHITE PROTEIN 680G | |
1 850 РУБ. | 1 800 РУБ. | |
Весь яичный протеин ⏵ |
Растительный протеин
ПРОТЕИН GENETIC LAB NUTRITION SOY PRO 900 ГР | ПРОТЕИН MAXLER VEGAN PROTEIN 450G | ПРОТЕИН SCITEC SOY PRO 910G |
1 000 РУБ. | 1 150 РУБ. | 1 200 РУБ. |
Весь растительный протеин ⏵ |
Мультикомпонентный протеин
ПРОТЕИН GENETIC LAB NUTRITION MULTI PRO 1000 ГР | ПРОТЕИН MAXLER MATRIZA 2.0 908 ГР | ПРОТЕИН MAXLER MATRIZA 5.0 2.27 КГ |
1 450 РУБ. | 1 250 РУБ. | 2 750 РУБ. |
Весь мультикомпонентный протеин ⏵ |
Развитая мускулатура придает организму не только дополнительную выносливость, силу, но и привлекательность человека в лице окружающих. Один из ключевых факторов в развитии мышечной ткани – это качество и количество потребляемого белка, поэтому любой спортсмен и профессиональный бодибилдер понимает, как важно купить протеин хорошего качества.
Нужен ли протеин «простому» человеку?
Протеин – это пищевая добавка, основным компонентом которой является белок, который расходуется не только на построение мышечного каркаса, но и принимает участие в большинстве обменных процессах организма.
Нормой потребления белка для «обычного» человека считают 1 г белка на 1 кг веса в сутки, в случае со спортсменом эту цифру умножают на 2-3.
Для полноценного развития важно не только количество принятого белка, но и его аминокислотный состав. В идеале рацион должен включать рыбу, птицу, яйца, говядину, молочные и растительные продукты с большим содержанием нутриента.
Получать такие порции белка из разных продуктов без значительного вреда для организма практически невозможно – переваривание больших объемов твердой пищи сильно нагружает пищеварительную систему.
Гораздо проще купить протеиновый коктейль, который обладает сбалансированным аминокислотным профилем, не нагружают ЖКТ и должны быть добавлены в рацион любого тренирующегося человека.
С учетом имеющегося разнообразия продуктов, важно заказать протеин, который будет соответствовать поставленным целям.
Какой купить протеин в Смоленске
Традиционная классификация продукта выглядит так:
- сывороточный – самый популярный протеин. Благодаря высокой скорости усвоения и хорошими вкусными показателями подходит для приема перед и после тренировки;
- соевый – полностью растительный продукт, подходит вегетарианцам, но обладает неполноценным аминокислотным комплексом и не самыми лучшими вкусовыми качествами;
- казеиновый – «долгоиграющий» протеин, который рекомендуют употреблять на ночь;
- яичный – продукт обладает наивысшей биологической ценностью, самым полным аминокислотным составом и считается идеальным, поэтому цена протеина выше остальных;
- многокомпонентный – это смесь из всех вышеперечисленных видов продукта.
По степени очистки выделяют:
- концентрат – с содержанием белка до 75 %, имеет минимальную обработку и низкую цену, подходит для набора мышечной массы
- изолят – содержание белка доходит до 95%, в 1,5 раза дороже концентрата. Подойдет для сохранения мышечной массы в период сушки;
- гидролизат – часть белка в продукте уже расщеплена на аминокислоты и усваивается гораздо быстрее без нагрузки на печень и ЖКТ.
Приглашаем ознакомиться с линейкой протеинов в Смоленске на нашем сайте – точно найдете то, что ищите! Если не знаете, что именно стоит купить, обратитесь за профессиональной консультацией к нашим специалистам, которые не только помогут в выборе протеина, но и дадут рекомендации по режиму приема и необходимым дозировкам.